爱游戏(ayx)·中国官方网站-网页入口

练臀的健身器材名字 1. 提臀器（Booty Bands） 提臀器，也被称为“Booty Bands”，是一种经常用于练臀部肌肉的健身器材。它通常由弹带制成，具有不同的阻力水平可供选择。使用提臀器可以锻炼臀大肌、臀中肌和臀小肌，帮助紧致臀部并增强力量。 2. 臀桥垫（Hip Thrust Pad） 臀桥...